Category

Gezondheid

Puur figuur : 21-dagen naar een gezonder lijf dankzij een smoothie ?

Gezondheid By mei 26, 2018 6 Comments

Warme dagen breken aan en geloof me : mijn summerbody hangt nog aan de kapstok. Dat zal weer iets voor volgend jaar zijn! Ik was nochtans goed begonnen bij Weight Watchers. Maar zoals beloofd ging ik ook met een ander programma aan de slag. Ik ben er namelijk echt van overtuigd dat niet àlles voor iedereen werkt. Daarom neem ik…

De Eikenprocessierups, pas op met je kinderen!

Ken jij de Eikenprocessierups al? Wij kwamen er mee in aanraking. Het mooie weer komt er weer aan en deze rups is alweer op veel plekken gezien. Lijkt een leuk rupsje voor kinderen, is alleen niet zo leuk. Als je met de Eikenprocessierups in aanraking geweest bent, of met zijn haartjes kun je vele klachten krijgen. Vorig jaar schreef ik…

Mijn man had na mijn zwangerschap een postnatale depressie.

Over het algemeen hoor je alleen de verhalen over moeders die na de bevalling een postnatale depressie kregen. Maar wist je dat ook vaders van die o zo roze wolk kunnen vallen op een grote berg grijze wolken? Mijn man had na mijn zwangerschap een postnatale depressie. Wennen aan het ouder zijn Wennen aan je nieuwe rol als ouder is…

Weight Watchers : Ja of Nee? De eindbalans na drie maanden

Gezondheid By mei 02, 2018 2 Comments

Daar is hij dan : de einddatum van mijn Weight Watchers plan en doel. Met Lott’s communie in het vizier wou ik graag 10 kilo verliezen om naast mijn meisje te kunnen stralen. Is dat gelukt? Was dat gemakkelijk? En wat zijn mijn volgende plannen? Ik vertel het jullie! De eerste weken Weight Watchers Twee wekelijks bracht ik jullie in…

Weight Watchers week 9 en 10 : De paasvakantie-uitdaging

Gezondheid By apr 17, 2018 4 Comments

Ondertussen ben ik al weer aangekomen in de 11e week van mijn Weight Watchers traject. Voor mij tot nu toe echt wel een groot succes, met af en toe een keer goed vallen en weer opstaan. Vaak zijn sociale “verplichtingen” voor mij een dooddoener. Lekker gezellig samen eten en drinken dan ook mijn grootste valkuil. De paasvakantie zijn een veertiendaagse…

Kan autisme een kracht zijn? |Autismeblog #4|

Gezondheid By apr 16, 2018 1 Comment

Wanneer ik bij Google in type ‘Autisme is een..’ komt er vanzelf het woordje handicap achteraan te staan. Tot mijn verbazing zelfs op de eerste plaats! Dat had ik zelf niet verwacht. Wat had ik dan verwacht? Ik had verwacht dat er zou staan ‘Autisme is een ontwikkelingsstoornis’. Gelukkig staat deze alsnog op de vierde plek. Maar de vraag van…

Zonneallergie en zonnebank, mijn ervaringen.

Gezondheid By apr 13, 2018 1 Comment

Het mooie weer komt er weer aan en ik ben er gek op! Hoe meer zon en hoe warmer, hoe beter!! Helaas hebben de zon en ik ook een haat liefde verhouding. Hoewel ik er echt heel gek op ben, heeft mijn velletje er soms wat last van en krijg ik last van zonneallergie. Is niet fijn mensen, geloof me!…

Weight Watchers week 7 en 8 : Een heel nieuw inzicht!

Gezondheid By mrt 31, 2018 No Comments

Weer twee weken  met Weight Watchers voorbij maar niet zonder slag of stoot. In week 7 werd ik helemaal door elkaar gerammeld door het verdict van de weegschaal dus in week 8 kon ik niet anders dan veranderingen doorvoeren!  Een heel nieuw inzicht, heeft dat geholpen? Waarom ik aan het Weight Watchers programma begonnen ben lees je hier! Een wisselvallige…

Autisme en moeite met veranderingen?

Gezondheid By mrt 19, 2018 1 Comment

Wat leuk dat je kijkt bij mijn derde blog op Meer met Mama. In de eerdere publicaties heb ik verteld dat ik per blog een vraag zal beantwoorden. In februari was dit ‘Wat zijn hulpvragen? En hoe vraag je hulp? In deze blog zal ik het gaan hebben over veranderingen. Alles wat ik vertel is vanuit mijn eigen kijk op…

Weight Watchers week 5 & 6 : Zwaar uit de bocht gevlogen, wat zijn de gevolgen?

Gezondheid By mrt 17, 2018 6 Comments

Bang voor de resultaten heb ik braaf mijn weegmomenten afgewacht. Dat betekent wel dat ik zelf heel erg bang was. Bang voor de gevolgen voor mijn Weight Watchers traject van de echt zwijnerij die zich heeft afgespeeld de voorbije twee weken. Benieuwd? Lezen! Mocht je nog niet op de hoogte zijn, dan raad ik je aan om dit artikel ook…