Je hebt het vast al gehoord, kinderen kosten handen met geld. Nog een nieuwtje: dat begint al voor de geboorte. Het geld kan je zonder dat je er erg in hebt, zo uit je portemonnee vliegen. Natuurlijk is shoppen voor een baby ontzettend leuk, ook daar weet ik alles van. Toch kun je zeker besparen in de kosten voor de…
Online magazine voor de vrouw van nu
Zwangerschap
Gezond blijven tijdens de zwangerschap is iets wat we allemaal graag willen als we zwanger zijn. Er zijn dingen die je juist moet doen en dingen die je laten moet. Gezond blijven tijdens de zwangerschap doe je door rekening te houden met verschillende punten. Erg belangrijk voor dat baby’tje in je buik, maar ook voor jezelf. Hier lees je hoe…
Gefeliciteerd! Er is een baby op komst en dat betekent gezinsuitbreiding! Je bent zwanger en zit misschien wel bovenop een grote roze wolk. Je kunt je geluk niet op, want je wens komt uit. Toch zijn er best nog wel een aantal dingen die je weten wilt voordat je gaat bevallen, geloof me! Wat een baby kost tijdens het eerste…
Wanneer je in verwachting bent zal je vroeg of laat je creativiteit moeten aanspreken als het gaat om hoe je je kleedt. Je hebt niet alléén te maken met je groeiende buik; je hele figuur verandert. Dat kun je natuurlijk zien als een uitdaging, maar ook als een kans. Waar ik bij mijn vorige zwangerschap bij het uitkiezen van mijn…
Wanneer een vriendin een kleintje krijgt is het altijd leuk om de moeder in spé te verrassen met een babyshower! Maar wanneer je niet goed oplet wanneer je een babyshower voor je vriendin organiseert kunnen de kosten flink oplopen. Geen stress, wij hebben de beste tips om een budget babyshower te organiseren die toch super leuk is! De 5 beste…
Om ons lichaam goed te laten functioneren hebben we vitaminen nodig. Vitaminen zijn essentiële voedingstoffen die we nu eenmaal nodig hebben. Wanneer je zwanger wilt worden, of bent, is vitamine B12 erg belangrijk. Een vitamine B12 tekort tijdens de zwangerschap is namelijk niet goed. Tegenwoordig wordt er terecht erg veel aandacht gegeven aan foliumzuur (vitamine B11), echter kan foliumzuur niet…
Wist je dat tijdens de zwangerschap de behoefte aan magnesium een stuk groter is dan normaal? Dit kan tot 40% hoger liggen. Voldoende Magnesium tijdens de zwangerschap is belangrijk maar kan ook vele voordelen hebben. Meer weten over magnesium? Een magnesiumtekort of juist teveel? Hoe dat precies zit delen we hier met je. Magnesium en zwangerschapskwaaltjes. Het gebruik van magnesium…
Wist je dat een thuisbevalling in de Westerse wereld redelijk uniek is? In Nederland is er een goed systeem om veilig en ‘fijn’ thuis bevallen mogelijk te maken in een fijne vertrouwde omgeving, je eigen slaapkamer, je eigen bed. Hoe kun je je voorbereiden en hoe werkt het? Hier lees je alles wat je weten moet. Voorwaarden om thuis te…
Of je nu moeder bent of niet, het begrip babyshower ken je waarschijnlijk wel. Een babyshower is een verrassingsfeestje dat wordt georganiseerd voor een zwangere vrouw. Vaak organiseren goede vriendinnen, een (schoon)zus of moeder dit voor de mama to be. Vaak zijn er alleen vrouwen uitgenodigd en er zijn natuurlijk cadeautjes en lekkernijen. Waar je allemaal aan moet denken of…
Zwangerschapskilo’s, iedereen kent ze wel of heeft er over gehoord. Wanneer een vrouw zwanger is komt ze gemiddeld zo’n 12 kilo aan. Gemiddeld, want de ene vrouw komt 6 kilo aan en de andere ruim 20. Wanneer de baby geboren is ben je al snel een groot deel van die extra kilo’s kwijt, maar veel vrouwen moeten toch echt wel…