Hoeveel calorieën per dag vrouw nodig heeft, hangt van verschillende dingen af. Denk aan leeftijd, hoe actief iemand is en het gewicht. Deze hoeveelheid is belangrijk om gezond te blijven en op het juiste gewicht te blijven. Toch weet lang niet iedereen hoeveel calorieën het lichaam nu echt vraagt. Eten en drinken geven energie. Die meet je in calorieën of…
Online magazine voor de vrouw van nu
Overig
De taalontwikkeling van je baby vanaf de eerste maanden Wanneer zegt baby mama is iets waar veel ouders nieuwsgierig naar zijn zodra hun kindje begint te brabbelen. In de eerste maanden is je baby vooral bezig met geluiden maken en ontdekken hoe de stem werkt. Dit begint meestal met kirren, gorgelen en zacht kletsen. Rond de leeftijd van vier tot…
Het liefdesverhaal van Rafael en Estavana Voetballer Rafael van der Vaart en handbalster Estavana Polman kregen in 2016 een relatie. Al snel werden ze één van de meest besproken koppels in de Nederlandse sportwereld. Ze woonden samen onder andere in Denemarken en Spanje, omdat hun sportcarrières hen naar verschillende plekken brachten. In 2017 kregen ze samen een dochter, Jesslynn. Hun…
Bekend van Temptation Island Rene Spoelstra en Annabel Visscher werden beroemd dankzij het televisieprogramma Temptation Island. Daar deden ze samen mee en veel kijkers leefden met hen mee. Het programma draait om koppels die hun relatie testen. Tijdens het seizoen kregen ze veel aandacht, want hun band leek sterk. Door hun openheid over gevoelens en beslissingen verbonden veel volgers zich…
Een hond en kinderen kunnen uitstekend samenleven als je zorgt voor duidelijke regels, toezicht en respect. Met goede begeleiding ontstaat er een veilige band waarin zowel kind als hond zich prettig voelen en samen kunnen opgroeien. Veilig samen opgroeien Een hond is vaak speels en nieuwsgierig, terwijl kinderen veel energie hebben en graag knuffelen. Dat klinkt vanzelfsprekend, maar juist deze…
Elton John huwelijkspartner is een onderwerp waar veel mensen nieuwsgierig naar zijn, want deze wereldberoemde zanger deelt zijn leven al jaren met David Furnish. De liefde tussen Elton John en David Furnish is sterk en openlijk. Samen hebben ze een uniek gezin opgebouwd. Hun relatie laat zien dat liefde tussen twee mensen overal ter wereld mogelijk is, ongeacht achtergrond of…
Hulk Hogan huwelijkspartner is een onderwerp dat steeds terugkeert als mensen het over deze beroemde worstelaar hebben. Hulk Hogan is niet alleen bekend door zijn carrière in het worstelen, maar ook door zijn persoonlijke leven en huwelijken. Zijn liefdesleven kreeg in de media veel aandacht door de jaren heen. Veel fans zijn nieuwsgierig naar wie er allemaal in zijn leven…
Vraag je kinderen op een warme dag wat ze willen doen en de kans is groot dat het antwoord “naar het strand” is. Of je nu naar de zee gaat of naar een recreatieplas, een dagje strand is altijd een avontuur. Toch komt er meer bij kijken dan alleen een handdoek en een schepje meenemen. Veiligheid, een fijne plek op…
Als moeder weet je hoe het gaat: je wilt graag leuke dingen doen met het gezin, maar het wordt steeds lastiger om iets te vinden waar iedereen enthousiast van wordt. De kleintjes vermaken zich nog wel in de binnenspeeltuin, maar zodra ze ouder worden, rollen ze met hun ogen bij het idee. Een wandeling in het bos? “Saai!” Een middagje…
Zichtbaarheid is essentieel als ondernemer. Of je nu producten verkoopt, een dienst aanbiedt of jouw merk wilt versterken, het helpt enorm als mensen direct zien wie je bent en waar je voor staat. Maar dat betekent niet dat je altijd zelf het woord hoeft te voeren. De manier waarop je je presenteert doet namelijk al een groot deel van het…