Alles wat jij wilt weten over het berekenen van het aantal weken zwanger

Wanneer begint de zwangerschap en hoe wordt er gerekend?

De start van een zwangerschap wordt niet bepaald vanaf het moment van de bevruchting. Artsen tellen vanaf de eerste dag van je laatste menstruatie. Dit klinkt misschien raar, want op dat moment was je technisch gezien nog niet in verwachting. Toch is deze manier wereldwijd de standaard. De belangrijkste reden hiervan is duidelijkheid: vrijwel iedere vrouw weet wanneer haar laatste menstruatie begon. Hierdoor kan de zwangerschapsduur voor bijna alle vrouwen op dezelfde manier worden uitgerekend. Vanaf die eerste dag tel je verder, om te weten hoeveel weken er zijn verstreken tot de dag van vandaag.

Hoe reken je uit hoeveel weken je zwanger bent?

Het tellen van de zwangerschapsweken kun je zelf eenvoudig doen. Je telt het aantal weken sinds de eerste dag van je laatste menstruatie. Stel dat die dag vijf weken geleden was, dan ben je op dit moment vijf weken zwanger. Heeft je huisarts of verloskundige de datum vastgesteld? Dan kun je deze gebruiken als leidraad. Soms is het lastig om precies te rekenen, bijvoorbeeld als je menstruatiecyclus onregelmatig is. In dat geval kan een echo uitkomst bieden. De echoscopist meet dan de lengte van het embryo en kan zo schatten hoeveel weken de zwangerschap gevorderd is.

Waarom is het belangrijk om te weten hoe lang je zwanger bent?

Het aantal weken van je zwangerschap is belangrijk om verschillende redenen. Op basis hiervan weet je welke onderzoeken, afspraken en controles er nodig zijn. Veel medische richtlijnen zijn namelijk gekoppeld aan het aantal weken in verwachting. Bepaalde echo’s, bloedonderzoeken en andere controles vinden plaats op specifieke momenten. Ook helpt het om te weten wanneer je uitgerekende datum is, zodat je je goed kunt voorbereiden op de komst van je baby. Daarnaast krijg je per zwangerschapsweek informatie over de ontwikkeling van het kind en je eigen lichaam.

Verschillen tussen rekenen met menstruatie of bevruchting

Medisch wordt er bijna altijd gerekend vanaf de eerste dag van de laatste menstruatie. Toch zijn er ook mensen die graag willen weten hoeveel weken zwanger zij zijn vanaf de bevruchting. Dit is meestal ongeveer twee weken later dan de eerste dag van de menstruatie. Ben je bijvoorbeeld zes weken volgens de standaard telling, dan ben je ongeveer vier weken zwanger sinds de bevruchting. Dit verschil wordt vaak genoemd als men praat over ‘embryonale leeftijd’ of de ‘echte zwangerschapsduur’. Voor medische afspraken blijft de standaard manier van rekenen bepalend.

De uitgerekende datum bepalen

Naast het berekenen van je zwangerschapsduur is de uitgerekende datum een belangrijk moment om naar uit te kijken. Gemiddeld duurt een zwangerschap veertig weken, gerekend vanaf de eerste dag van de laatste menstruatie. Om de verwachte geboortedatum te berekenen, tel je 280 dagen bij die dag op. Online zijn handige tools waarmee je dit automatisch kunt doen. Ook de verloskundige kan je hierbij helpen. Houd er rekening mee dat de uitgerekende datum slechts een schatting is. Slechts een klein deel van alle baby’s wordt precies op de verwachte datum geboren.

Veelgestelde vragen over het berekenen van het aantal weken zwanger

• Hoe weet ik precies hoeveel weken ik zwanger ben als mijn menstruatiecyclus onregelmatig is? Als je onregelmatig menstrueert, is het soms lastig om zelf de zwangerschapsduur te tellen. In dat geval voert een arts of verloskundige vaak een echo uit. De grootte van het embryo wordt gemeten en op basis daarvan schatten zij het aantal weken zwangerschap.

• Wat betekent zwangerschapsduur in weken en dagen? De zwangerschapsduur wordt vaak weergegeven in weken en dagen, bijvoorbeeld zeven weken en drie dagen. Dit helps om zo precies mogelijk aan te geven waar je bent in de zwangerschap. De dagen lopen van nul tot zes, omdat een week zeven dagen heeft.

• Wat als ik niet meer weet wanneer mijn laatste menstruatie was? Als je de datum van je laatste menstruatie niet meer weet, kan een echo bij de verloskundige of gynaecoloog duidelijkheid geven. Zij meten het kindje en bepalen zo de zwangerschapsduur.

• Wordt mijn uitgerekende datum nog aangepast tijdens de zwangerschap? Soms wordt de uitgerekende datum aangepast, bijvoorbeeld na de eerste echo. Als het embryo groter of kleiner lijkt dan op basis van de eerste dag van de menstruatie verwacht, krijg je een nieuwe officiële datum.