Tag

gezond zwanger

Gezond blijven tijdens de zwangerschap | Tips |

Gezond blijven tijdens de zwangerschap is iets wat we allemaal graag willen als we zwanger zijn. Er zijn dingen die je juist moet doen en dingen die je laten moet. Gezond blijven tijdens de zwangerschap doe je door rekening te houden met verschillende punten. Erg belangrijk voor dat baby’tje in je buik, maar ook voor jezelf. Hier lees je hoe…

Magnesium tijdens de zwangerschap, zo zit dat!

Wist je dat tijdens de zwangerschap de behoefte aan magnesium een stuk groter is dan normaal? Dit kan tot 40% hoger liggen. Voldoende Magnesium tijdens de zwangerschap is belangrijk maar kan ook vele voordelen hebben. Meer weten over magnesium? Een magnesiumtekort of juist teveel? Hoe dat precies zit delen we hier met je. Magnesium en zwangerschapskwaaltjes. Het gebruik van magnesium…