De winter: je kunt er zin in hebben of er juist tegenop zien. Zeker als je een gezin hebt, vormt de winter weleens een uitdaging. Geef je kindjes genoeg warmte en comfort in de wintermaanden. Hoe je dat voor elkaar krijgt? Deze tips helpen je op weg: lees maar mee.
Laagjes werken altijd
Wat betreft kleding is het goed om in laagjes te werken. Hoewel het lichaam van kinderen warmte minder goed vast kan houden, zijn kinderen veel in beweging. Het ene moment hebben ze het dus koud, het andere moment weer warm. Met laagjes kunnen kids altijd iets aan of uit doen. Door verschillende dunne en dikkere lagen te gebruiken, blijft lucht tussen de vezels hangen en dat werkt als isolatie. Kies voor warme, ademende laagjes, van bijvoorbeeld katoen en wol. Met wolwasmiddel houd je wollen truien en vesten heerlijk zacht. Zo trekken je kinderen iedere dag weer een comfortabele outfit aan.
Let op hoofd, handen en voeten
Kinderen verliezen veel warmte via hun extremiteiten, dus hun hoofd, handen en voeten. Daarom zijn mutsjes, wanten en warme sokken absoluut onmisbaar. Een wollen muts sluit goed aan en blijft warm, ook als de muts een beetje vochtig wordt door regen of sneeuw. Voor kleine kinderen zijn wantjes vaak praktischer en warmer, maar oudere kinderen dragen vaak liever handschoenen. Warme wollen sokken of sloffen houden de voeten comfortabel, ook in de buggy of draagzak.
Comfortabel slapen
Goed slapen is belangrijk, juist tijdens koude wintermaanden. De slaapkamer mag warm zijn, maar niet te warm. Zet dus niet vol de verwarming aan. De ideale temperatuur ligt rond 16 à 18°C. Heeft je kind het daarmee niet warm genoeg in bed? Kies dan voor een dekbed of deken van ademend materiaal, zoals wol of katoen. Omdat fleece vaak grotendeels uit polyester bestaat, ademt dit minder goed en kan je kindje hierdoor juist gaan zweten. Zorg liever voor een warme pyjama of een slaapzakje van natuurlijk materiaal. Een wollen onderdeken of molton deken kan ook extra comfort geven.
Zacht gevoel
Een zacht gevoel zorgt voor extra comfort in de winter. Let daarom op de materiaalsoorten van de kleding voor je kinderen. Wollen babykleding houdt de allerkleinsten warm, met zachte sokjes, vestjes en truitjes. Ook katoen, bamboe en zijde zijn geschikt. Kinderen kunnen zelf vaak goed aangeven wat ze wel en niet goed vinden zitten, dus houd daar ook rekening mee.
Warmte in huis
Warmte creëer je niet alleen met kleding, maar ook in huis. Zorg dat het huis een comfortabele temperatuur heeft. Maar let ook op ventilatie: voor een fris en gezond klimaat is het belangrijk om regelmatig kort de ramen open te zetten. Een warme kruik kan heerlijk zijn op een koude avond, maar maak de kruik niet te heet voor kinderen. Warme sokken en een zachte plaid zijn perfect voor op de bank. Leg voor een baby eventueel een warm dekentje in de buggy of autostoel.
Met de juiste materialen en slimme keuzes komen je kindjes de wintermaanden comfortabel door. Van lekker binnen zitten tot buiten spelen: het kan allemaal met de juiste voorbereidingen!
No Comments